Релаксируйте на здоровье

В исследовании “Relaxation Response and Resiliency Training” показано, что заболеваемость пациентов, которые следовали рекомендациям своих врачей и практиковали разные методы релаксации, и посещение ими медицинских учреждений в целом сократилось на 43%.